Pracuję po 8-10 godzin dziennie przy komputerze i zaczynam odczuwać to w plecach. Czy zmiana zwykłego biurka na takie z regulacją wysokości może coś realnie zmienić?

Tak naprawdę różnica jest spora. Też kiedyś myślałem, że to bardziej marketing niż realna poprawa, ale jak przesiadłem się na biurko z regulacją, to od razu odczułem ulgę. Praca na stojąco przez kawałek dnia serio pomaga odciążyć kręgosłup. Można sobie dostosować wysokość do idealnej pozycji siedzącej i to też robi swoje. W dodatku samo to, że możesz wstać bez odchodzenia od komputera, bardzo ułatwia utrzymanie koncentracji. Szukając nowego biurka, natrafiłem na sporo modeli, np. na biurko elektryczne w Deerhorn . Warto przejrzeć, bo są różne rozmiary i kolory, łatwiej coś dobrać do biura.